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O papel da alimentação na prevenção da osteoporose

Uma alimentação balanceada e hábitos de vida saudáveis desempenham papel fundamental na manutenção da saúde óssea A osteoporose é uma doença que faz com que os ossos fiquem fracos e quebradiços, facilitando a ocorrência de fraturas. Ela pode acometer idosos, mulheres após a menopausa e também pode ser secundária a algumas doenças ou ao …

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